Как правило, вы хотите поддерживать влажность в доме на уровне 40-60%. Если воздух будет более сухим, это снизит способность вашего организма бороться с вирусами, передающимися по воздуху, и сезонными респираторными инфекциями. Даже если у вас дома нет измерителя влажности, вы сможете определить, суше ли воздух, чем должен быть, если обнаружите, что постоянно наносите лосьон или сталкиваетесь со статическим электричеством. Увлажнитель - лучший способ улучшить качество воздуха в доме. Но если у вас нет места для этого в вашем бюджете, не волнуйтесь - есть множество способов повысить влажность воздуха в вашем доме, не тратя ни копейки.
Шаги
Метод 1 из 3: увлажнители
Шаг 1. Купите большой увлажнитель воздуха для открытых пространств вашего дома
Найдите большие увлажнители в Интернете или в местном магазине товаров для дома. Поскольку эти устройства могут быть дорогими, сравните несколько разных, прежде чем выбрать тот, который вы хотите купить.
- Проверьте отзывы покупателей - вы хотите знать, что увлажнитель не только выполняет свою работу, но и прослужит вам годы.
- Ожидайте, что большой увлажнитель воздуха обойдется вам как минимум в 500 долларов. Однако при правильном уходе, чистке и обслуживании он прослужит вам долгие годы.
- Планируйте легкую очистку увлажнителя воздуха один раз в неделю и глубокую очистку и дезинфекцию ежемесячно.
Шаг 2. Купите настольные увлажнители воздуха для спален или небольших помещений
Если большой увлажнитель воздуха не входит в ваш бюджет, поищите настольную версию меньшего размера, чтобы использовать ее в определенных комнатах, которые, как правило, являются самыми сухими. Интернет-магазины, обычные магазины со скидками и товары для дома продают небольшие увлажнители воздуха на любой бюджет.
Увлажнители меньшего размера также могут быть более практичными, если у вас действительно есть проблема с влажностью только в части вашего дома. Например, если одна комната кажется более сухой, чем другие, настольный увлажнитель воздуха может решить проблему
Шаг 3. Если в теплые месяцы у вас сухой воздух, попробуйте использовать прохладный увлажнитель воздуха
Увлажнители с прохладным туманом, доступные в Интернете и в большинстве дисконтных магазинов, помогают охладить и увлажнить воздух. Поскольку они классные, они также безопасны для детей и домашних животных.
- Увлажнители с прохладным туманом также помогают при астме или сезонной аллергии. Хотя во время работы они могут издавать небольшой шум, они не такие дорогие, как некоторые другие модели увлажнителей.
- Самые доступные увлажнители холодного тумана - испарители. Несмотря на низкий уровень шума при работе, они не очень энергоэффективны.
Шаг 4. В холодные месяцы переключитесь на увлажнитель с теплым туманом
Увлажнитель с теплым туманом работает в основном так же, как и увлажнитель с холодным туманом - он просто сначала нагревает воду. Поскольку поверхность нагревается, это может быть опасно, если вокруг бегают маленькие дети или домашние животные.
Увлажнители с теплым туманом также, как правило, сложнее чистить, чем другие модели, потому что тепло может вызвать более быстрый рост плесени
Шаг 5. Используйте ультразвуковой увлажнитель воздуха, чтобы получить бесшумное и энергоэффективное решение
Ультразвуковые увлажнители, как правило, дороже, чем другие типы увлажнителей, но они также являются наиболее энергоэффективными и их легче всего чистить. Если вы ищете что-то неприхотливое в обслуживании, которое можно установить и забыть, ультразвуковой увлажнитель воздуха - хороший выбор.
- Ультразвуковые увлажнители воздуха бесшумны, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы нарушить сон или добавить ненужного шума в окружающую среду.
- Поскольку в ультразвуковых увлажнителях нет горячих поверхностей, они безопасны для детей и домашних животных.
Шаг 6. Попробуйте радиаторный увлажнитель воздуха, если у вас радиаторная система отопления
Найдите увлажнители для радиаторов в Интернете или в магазинах со скидками и в магазинах товаров для дома. Они обычно дешевле увлажнителей. Вы просто заливаете их водой и прикрепляете к радиатору.
Увлажнители с радиаторами обычно имеют резервуары для воды меньшего размера, а это значит, что вам придется наполнять их чаще
Шаг 7. Очищайте увлажнитель каждый раз, когда заправляете его
Отключите увлажнитель от сети и налейте в увлажнитель 1-2 стакана (от 240 до 470 мл) белого уксуса. Размахните им и оставьте на 15-20 минут. Затем слейте уксус и потрите все щели небольшой щеткой (подойдет старая зубная щетка). Промойте увлажнитель чистой водой и дайте ему высохнуть на воздухе, прежде чем снова залить его и снова подключить.
- Избегайте использования агрессивных химикатов, которые увлажнитель может распространять по воздуху при следующем использовании.
- Частота доливки увлажнителя зависит от размера резервуара и продолжительности его использования. Периодически проверяйте воду, особенно сначала, чтобы понять, как часто ее нужно заливать.
- Со временем на увлажнителе может появиться плесень или грибок, и вы не захотите выпускать эти споры в воздух.
Метод 2 из 3: варианты своими руками
Шаг 1. Держите комнатные растения, чтобы улучшить влажность и качество воздуха
Если у вас есть зеленый палец, покупка нескольких комнатных растений, таких как растения пауков и алоэ вера, может повысить влажность воздуха, а также очистить воздух вокруг них. В то время как растения поглощают влагу через свои корни, они распространяют ее к своим листьям и выпускают в воздух.
Некоторые растения являются более естественными увлажнителями воздуха, чем другие. Как правило, лучше всего увлажняют воздух растения с большими широкими листьями. Растения, которые естественным образом растут в тропических лесах, также являются хорошим выбором
Шаг 2. Используйте лучистые источники тепла, а не центральное отопление
Если у вас уже есть центральное отопление, покупка портативных радиаторов может показаться ненужными расходами (ожидайте, что они будут стоить около 100 долларов каждый). Однако эти устройства позволяют обогревать дом, не жертвуя влажностью, потому что они не вытесняют сухой воздух, как это делают системы центрального отопления.
- Если вы уже снизили температуру и обнаружили, что в некоторых комнатах не так комфортно, может помочь переносной радиатор. Если вы используете его только в комнате, пока вы там, вы можете получить только один.
- Внимательно прочтите инструкции к портативному радиатору и убедитесь, что вы не ставите его рядом с предметами, которые могут загореться, например, занавесками.
Шаг 3. Добавьте фонтанчик в комнаты, которым требуется повышенная влажность
Внутренние фонтаны с водой варьируются от дорогих, больших размеров до небольших настольных устройств, которые вы можете купить менее чем за 30 долларов. Фонтаны большего размера повлияют на уровень влажности в большей степени, но они также могут быть более громоздкими в установке и обслуживании.
- Журчание проточной воды добавляет атмосфере в комнату и расслабляет многих людей. Но вы также можете найти его слишком громким или отвлекающим. Возможно, вы захотите протестировать меньший, прежде чем вкладывать много денег.
- Будьте осторожны с фонтанчиками с водой, если у вас есть маленькие дети или домашние животные. Хотя сама по себе вода обычно недостаточно глубокая, чтобы быть опасной, она может создать довольно большой беспорядок.
Шаг 4. Совместите диффузор эфирного масла с увлажнителем для получения преимуществ ароматерапии
Диффузоры эфирного масла выпускают пар в воздух, но сами по себе они не создают достаточного количества тумана для эффективного увлажнения воздуха в вашем доме. Однако, если вы цените ароматерапевтические преимущества распыления эфирного масла, есть диффузоры, которые также работают как увлажнители.
Эти комбинированные машины обычно эффективны только в относительно небольших помещениях, таких как ванная или гардеробная. Даже в маленькой спальне они, вероятно, не выпустят достаточно тумана, чтобы вы заметили большую разницу
Метод 3 из 3: бесплатные решения
Шаг 1. Понизьте термостат до 68 ° F (20 ° C), когда вы включаете обогреватель
Эта температура, рекомендованная Министерством энергетики США, является лучшей температурой, если вы хотите сэкономить на счетах за отопление, но не хотите чувствовать себя некомфортно в собственном доме. Эта температура также уменьшает количество сухого воздуха, который вы нагнетаете в свой дом, поэтому ваш воздух, естественно, будет более влажным.
Если вы чувствуете озноб, возьмите одеяло или свитер, вместо того чтобы разогреваться
Шаг 2. Высушите одежду внутри на сушилке
Хотя для сушки одежды на воздухе может потребоваться больше времени, чем если бы вы бросили ее в сушилку, вода испаряется, и воздух в доме становится влажнее. Вы также сэкономите на расходах на электроэнергию, если не будете использовать сушилку.
Нет сушилки? Вы также можете повесить одежду на стулья, столы и карнизы
Шаг 3. Поставьте миски с водой перед вентиляционными отверстиями
Когда горячий воздух проходит над водой, он собирает часть влаги и разносит ее по воздуху в вашем доме. В то время как открытые чаши просто сидят там, они также добавляют к воздуху немного влаги только за счет испарения.
- Время от времени проверяйте свои миски и добавляйте воду.
- Если у вас есть радиаторы, установите на них металлическую или керамическую емкость с водой. Радиатор нагревает воду, а пар увлажняет ваш дом. Но будьте осторожны с миской - она станет горячей! Не используйте стекло, которое может разбиться от жары.
- Если вам неудобно оставлять открытую воду лежать рядом, попробуйте вместо этого положить влажное полотенце поперек вентиляционного отверстия. Воздух будет проходить через полотенце, унося с собой влагу.
Шаг 4. Когда вы принимаете душ, оставляйте дверь ванной открытой
Позвольте пару от горячего душа распространиться по всему дому, повышая уровень влажности в воздухе. Если вас беспокоит конфиденциальность, вы можете просто повесить на дверь простыню или тканевую занавеску.
- Вы также можете поставить у двери электрический вентилятор, чтобы выталкивать парный воздух в остальную часть дома.
- Если вы принимаете ванну вместо душа, дайте воде остыть, прежде чем слить ее, а не сразу после того, как вы закончили принимать ванну. Испаряющаяся вода добавит в воздух немного влаги. Из-за риска утонуть не оставляйте воду в ванне, если у вас есть маленькие дети.
Шаг 5. Готовьте на плите, а не в микроволновой печи
Конечно, это может занять немного больше времени, но при нагревании пищи на плите выделяется пар, который помогает увлажнять воздух. Если вы готовите что-то, что можно делать на плите или в духовке, выбирайте плиту каждый раз, когда воздух в помещении сухой.
Духовки и микроволновые печи используют сухой жар, который еще больше сушит воздух в помещении. Если вы уже имеете дело с более низкой влажностью, откажитесь от этих приборов в пользу плиты
Шаг 6. В большой кастрюле на плите вскипятите воду
Наполните большую кастрюлю водой и включите конфорку. Держите кастрюлю крышкой, пока вода не закипит, затем снимите ее и дайте пару заполнить комнату. Следите за кипением воды - если она полностью испарится, вы можете опалить кастрюлю.
- Вы можете добавить в воду эфирные масла или специи, чтобы в доме пахло свежестью. Например, во время праздников вы можете добавить в воду немного корицы, гвоздики и подобных специй, чтобы придать ей праздничный аромат.
- Если вы не хотите, чтобы вода оставалась на плите, попробуйте то же самое с мультиваркой. Просто наполните его водой и не снимайте крышку, пока он постепенно нагревает воду, выпуская пар в воздух.
- Чайник может служить той же цели - просто обязательно тщательно промойте его, прежде чем нагревать воду для настоящего чая.
Шаг 7. Сбрызните шторы теплой водой
Налейте теплую воду в пульверизатор и слегка сбрызните шторы. Вы не должны мочить их - немного - это долгий путь. Хотя это не вызовет значительного изменения уровня влажности в вашем доме, со временем он будет постепенно увеличиваться.
Не забудьте проверить их и снова распылить, когда они высохнут. Вы также можете добавить пару капель эфирных масел, если хотите, чтобы воздух приятно пахнул
Шаг 8. Откройте посудомоечную машину после завершения цикла, чтобы высушить посуду
Если вы регулярно пользуетесь посудомоечной машиной, выключите цикл сушки с подогревом (это также экономит коммунальные услуги). Когда цикл остановится, откройте дверцу посудомоечной машины и выдвиньте решетки, чтобы посуда могла высохнуть на воздухе. По мере испарения воды в вашем доме будет повышаться влажность.
Поскольку в посудомоечной машине используется горячая вода, при первом открытии дверцы из нее также выделяется много пара. Это также увеличивает влажность воздуха
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Возьмите термометр с датчиком влажности, чтобы вы могли контролировать уровень влажности в доме. Вы можете купить их в Интернете или в магазинах со скидкой или в магазинах товаров для дома менее чем за 30 долларов.
- Внимательно следите за влажностью. Относительная влажность выше 60% может, среди прочего, вызвать рост плесени, гниение и деформацию древесины.
- Если вы выбираете бесплатные варианты, попробуйте комбинировать 2 или 3 (или более) метода, чтобы добиться более существенной разницы в влажности вашего дома.
Предупреждения
- Будьте осторожны, оставляйте миски с водой или оставляйте полную ванну с водой, если у вас есть домашние животные или маленькие дети. Добавление влаги в воздух может не стоить риска.
- Если у вас есть система центрального отопления, не закрывайте и не перекрывайте вентиляционные отверстия. Это не поможет решить вашу проблему, а только потребует от вашей системы отопления более интенсивной работы, а это значит, что она, скорее всего, выйдет из строя быстрее.
- Не выпускайте сушилку для белья в дом. Хотя некоторые производители рекомендуют это для повышения относительной влажности в доме в холодные месяцы, это с большей вероятностью вызовет чрезмерную влажность. Это может вызвать рост плесени, загнивание дерева в вашем доме и снизить эффективность теплоизоляции.
