Можно прочитать человека, если вы внимательно следите за его языком тела, тем, что он говорит, как он это говорит, а также своей интуицией и чувствами. Вы никогда не сможете узнать мысли человека наверняка, но вы можете понять его мысли и личность, используя несколько ключевых стратегий.
Шаги
Метод 1 из 3: Чтение языка тела
Шаг 1. Изучите позу
Осанка может дать много подсказок о том, о чем на самом деле думает человек. То, как они сидят и как они наклоняются, рассказывает историю. От 70 до 90 процентов общения может быть невербальным.
- Если человек отклоняется от вас, вероятно, он испытывает стресс.
- Если они откидываются назад, как будто они расслаблены, это может быть признаком того, что они чувствуют себя сильными и контролирующими.
- Плохая осанка может означать, что человеку не хватает чувства собственного достоинства или он питает негативные чувства.
Шаг 2. Определите позитивный язык тела
Эксперты делят язык тела на положительные и отрицательные категории движений. Вы можете определить, относится ли человек к вам положительно, по положительным движениям языка тела.
- Отсутствие скрещивания рук или ног указывает на положительные чувства.
- Взгляд в сторону, как если бы он застенчиво, является признаком положительных эмоций по отношению к вам.
- Наклонение к вам - это позитивное движение языком тела.
Шаг 3. Определите отрицательный язык тела
Определенные сигналы должны указывать вам на то, что этот человек может питать негативные чувства к вам или к себе.
- Скрещивание рук или ног - движение, указывающее на настороженность.
- Указание ногой в сторону или к выходу означает, что человек может испытывать негативные чувства.
- Взгляд в сторону или отклонение в сторону - признак негативного языка тела.
- Когда человек прикасается к носу, глазам или задней части шеи, это может указывать на негативные чувства.
Шаг 4. Найдите фальшивые улыбки
Есть признаки, указывающие на ненастоящую улыбку человека. В искренней улыбке вы увидите морщинки вокруг глаз человека. С фальшивой улыбкой вы часто этого не делаете.
- Улыбка достоверно задействует больше лицевых мышц.
- Линии смеха или морщины вокруг глаз вызваны orbicularis oculi, и это мышцы, активируемые при искренней улыбке.
- У быстрых улыбок меньше шансов быть искренними.
- Поддельные улыбки иногда больше, потому что человек пытается растянуть лицо.
Шаг 5. Прочтите по глазам человека
Глаза очень выразительны, и можно многое рассказать о человеке, если знать, что в них искать.
- Расширенные зрачки указывают на интерес.
- Сильное пристальное внимание означает, что человек смотрит в треугольник только от ваших глаз до вашего лба, что означает, что он избегает близости. Если они смотрят из ваших глаз в рот и вниз, это указывает на желание близости. Только взгляд от глаз к губам называется социальным пристальным вниманием и показывает комфорт и дружбу.
- Постоянный зрительный контакт может указывать на попытку доминировать или выдавать, что человек лжет.
- Зрительный контакт в течение двух-трех секунд перед тем, как отвести взгляд, означает уверенность. Зрительный контакт в течение 1 секунды или меньше указывает на уклонение или неуверенность.
- Быстрое мигание может быть признаком того, что человек вами заинтересован.
- Во время размышлений лжецы часто смотрят вправо. Некоторые эксперты считают, что это потому, что они сочиняют историю.
- Если закрыть глаза на длительное время, человеку нужно время, чтобы подумать.
Шаг 6. Прочтите по рукам человека
Как и в случае с глазами, руки могут дать вам подсказку о личности человека или о том, что он думает.
- Когда человек держит ладони вниз, это означает, что он чувствует себя сильным. Опущенная вниз ладонь также может быть признаком того, что что-то отвергают или останавливают.
- Когда человек держит ладони вверх, это может указывать на покорность. Поднятые вверх ладони также указывают на подношение и подношение.
Шаг 7. Прочтите жесты и коснитесь
То, что люди делают руками, может дать вам представление о том, о чем они думают. Жесты определяются как физические движения, выражающие эмоции или мнение.
- Когда кто-то кратко дотрагивается до вашей руки, это показывает, что он хочет иметь с вами связь.
- Когда человек трет нос, он может лгать.
- Если человек прячет руки, возможно, он что-то скрывает от вас.
- Когда человек подпирает руку подбородком, он принимает решение.
- Почесывание задней части шеи означает, что у человека остались вопросы, на которые нет ответа.
- Следите за зеркальным отображением жестов. Когда человек начинает копировать ваши выражения и жесты, это обычно означает, что он хочет вам что-то продать.
- Переход в личное пространство может быть признаком запугивания.
- Поднятие бровей означает, что человек положительно относится к вам и хочет лучше общаться.
Шаг 8. Прочтите уши
Многие люди не обращают внимания на уши, но искушенные читатели считают, что они могут дать ключ к разгадке личности.
- Маленькие ушки указывают на внимание к деталям и решительность.
- Люди с большими ушами могут быть объективными и духовными.
- Люди с торчащими ушами могут относиться к предприимчивым людям, готовым пробовать новое.
- Когда у людей высоко на голове уши, это может указывать на то, что они интеллектуалы и большие мыслители.
Метод 2 из 3: чтение словесных сигналов
Шаг 1. Изучите выбор слов
Слова, которые люди используют, могут указывать на их поведение. Например, если человек говорит вам, что он выиграл «еще одну» награду, это указывает на то, что он не уверен, потому что хотел убедиться, что вы знали, что он выигрывал раньше.
- Это говорит о том, что было бы эффективно похвалить достижения. Он указывает на уязвимые места.
- Изучите, соответствует ли выбор слов его языку тела. Непоследовательность может показывать.
Шаг 2. Найдите ложь
На основании того, что он говорит, можно определить, лжет ли человек. Однако рассматривайте их комментарии в контексте и всегда помните, что чтение словесных сигналов не является надежным.
- Использование вопроса для ответа на вопрос дает им больше времени на сочинение истории.
- Когда люди добавляют уточнения типа «насколько мне известно», они могут лгать.
- Когда люди лгут, они иногда удаляют ссылки на себя, избегая использования слова «я».
- Когда лгут, люди иногда используют настоящее время для обозначения прошлых событий.
- Некоторые исследования показали, что люди, которые используют более формальную речь, могут лгать. Например, они могут не использовать сокращения или будут использовать заголовки.
- Виновные в чем-то люди иногда используют слова, смягчающие поступок. Например, вместо слова "украсть" они могут использовать слово "заимствовать".
Шаг 3. Обратите внимание на тон и скорость голоса
Звуки, которые издают люди, когда они говорят, могут очень раскрыть их личность.
- Люди, которые говорят слишком быстро и слишком много, обычно неуверенны или обеспокоены.
- Вздох указывает на печаль и разочарование.
- Если человек говорит слишком медленно, он может впадать в депрессию или испытывать недостаток спонтанности.
- Если голос человека внезапно меняет тон, возможно, он лжет.
- Повторяющийся тон голоса указывает на неискренность.
- Мужчины могут больше менять тон голоса, когда им нравится женщина.
Шаг 4. Определение длины предложения
Среднее предложение содержит от 10 до 15 слов. Это известно как «средняя длина высказывания».
- Более длинные или короткие предложения, чем в среднем, указывают на стресс.
- Некоторые эксперты считают, что вы можете сказать, что человек лжет, если он значительно отклонится от средней длины высказывания. Они будут выделять эти предложения для более внимательного изучения.
Метод 3 из 3: чтение эмоциональной энергии
Шаг 1. Рукопожатие
Когда вы пожимаете человеку руку, как вы оцениваете его энергию? Обращайте особое внимание на то, что вы чувствуете. Вы чувствуете тепло или холод?
- В китайской медицине есть слово для обозначения энергии, которую излучает человек: Чи.
- Еще одно слово для обозначения эмоциональной энергии - это «вибрация» человека.
- Чтобы оценить энергию человека, вам может потребоваться прикоснуться к нему, обнять, пожать руку или просто коснуться его руки.
Шаг 2. Используйте свою интуицию
Не зацикливайтесь на этом. Доставляет ли вам удовольствие этот человек или нет? Иногда у вас просто «инстинктивное чувство», на которое следует обратить внимание.
- Мурашки по коже могут быть физическим признаком того, что тело говорит вам, что что-то не так. Или они могут просто указывать на чувство дежавю.
- Вы чувствуете себя опустошенными или полными энергии из-за человека? Это дает вам ключ к разгадке их эмоционального настроения.
- Обратите внимание на вспышки озарения, которые мешают вам думать.
- Как вы оцениваете общую энергию человека? Не жест или тон здесь или там, а общая атмосфера, которую они создают, и ощущение, которое они испускают?
Шаг 3. Прочтите по их глазам
Эмоциональная энергия просвечивает в глазах и во взгляде. Не зря возникла фраза «глаза - зеркало души».
- Их взгляд жесткий и сердитый или мягкий и приветливый?
- Близость можно создать простым взглядом. Обратите особое внимание на язык тела вокруг глаз.
Шаг 4. Определите тип энергии человека
Древние мыслители разработали пять элементов для описания общей энергии человека. Они считали, что понимание этих элементов может помочь вам читать людей и даже определять болезнь.
- Люди с огненной энергией ярки, истеричны и возбуждающи.
- Человек, обладающий энергией древесины, полон энергии, молод и силен.
- Люди с земной энергией практичны и методичны.
- Люди с металлической энергией подавлены и замкнуты.
- Энергия воды - показатель миролюбия и объективности.
подсказки
- Будьте хорошим слушателем, а не оратором. Слишком часто люди не хранят молчания достаточно долго, чтобы по-настоящему наблюдать.
- Не думайте, что человек лжет наверняка из-за движения языка тела или словесного сигнала. Вы должны учитывать контекст, а иногда такие подсказки неточны.
- Вы можете использовать умение читать людей, чтобы улучшить свое настроение на рабочем месте. Например, делайте движения, передающие уверенность, например крепкое рукопожатие и средний зрительный контакт.
