Если вы сообщите кому-то, что у вас болит горло, он, скорее всего, посоветует вам остаться дома и отдохнуть или, возможно, обратиться к врачу. Это может быть признаком простуды, ангины или аллергической реакции. Если они не знают, как проверить ваши миндалины, почти невозможно сказать, что вы полностью притворяетесь.
Шаги
Метод 1 из 3: напряжение в горле
Шаг 1. Дышите через рот
Когда вы дышите через рот, а не через нос, у вас пересыхает горло. Сухое горло станет пересохшим и болезненным, что, в свою очередь, сделает ваш голос хриплым.
Вы когда-нибудь замечали, как болит горло при простуде? Это потому, что вы дышите через рот, когда весь нос забит
Шаг 2. Уменьшите потребление воды
Ограничение количества воды, которую вы пьете, также поможет высушить горло. Кроме того, если вы «страдаете» от боли в горле, должно казаться, что вы делаете только маленькие глотки, если вообще что-нибудь пьете.
- Имейте в виду, что это не то, что вам следует делать в течение всего дня, и лучше всего это работает, когда вы дышите через рот.
- Например, попробуйте в течение 1 часа просто дышать через рот и не пить воду.
Шаг 3. Кашляйте, пока не станет немного болеть
Если вы кашляете несколько раз, вы заметите, что в горле может появиться небольшое першение от напряжения. Не стоит переусердствовать и раздражать горло больше, чем необходимо. Достаточно одного звука, когда вы кашляете несколько раз, чтобы убедить людей, которые вас слышат, в том, что вы заболели.
Закрывайте глаза, когда кашляете, чтобы это выглядело более болезненно и реалистично
Шаг 4. Кричите в подушку
Вы можете немного напрячь свой голос, если вы доведите его до предела в течение нескольких минут. Просто будь умным. Если вы начнете кричать, когда окружающие будут слышать, скорее всего, они заподозрят, что это источник вашей боли в горле.
- Попробуйте петь с силой. Для достижения наилучших результатов выберите громкую музыку с кричащими текстами или нотами, выходящими за пределы вашего вокального диапазона.
- Как вариант, вы можете попробовать шептать. У некоторых людей шепот напрягает голос больше, чем крик.
Метод 2 из 3: симулирование симптомов
Шаг 1. Говорите только тогда, когда это необходимо
Если у вас действительно болит горло, вы не будете разговаривать, если только вам не придется. Не портите иллюзию, обманывая вас, рассказывая историю или слишком много объясняя свои чувства. Дайте короткие ответы. Если вопрос требует длительного ответа, начните говорить, но остановитесь и укажите на свое горло, показывая, что вам нужно остановиться из-за болезненности.
- Вместо ответа вы всегда можете кивнуть или покачать головой, когда это возможно.
- Голос должен звучать мягко и тихо. Во время разговора как можно меньше используйте горло. Сделайте хриплый шепот.
Шаг 2. Рассосать леденец
Это распространенный метод, который многие используют для облегчения боли в горле, к тому же они не имеют неприятного вкуса. Попытайтесь найти леденцы красного цвета, это сделает ваше горло более воспаленным, если кто-нибудь заглянет внутрь.
- Леденцы часто имеют предупреждение о дозировке, поэтому не принимайте слишком много. Прочтите этикетку на обратной стороне упаковки.
- Не можете найти пастилку? Пососите леденец похожей формы и цвета, обычно овальный и янтарный.
Шаг 3. Попросите мороженое
Вы можете сказать, что действительно голодны, но глотать твердую пищу слишком больно. Попросите мороженого, чтобы улучшить самочувствие горла. Даже если это никого не убедит, что у вас болит горло, вы можете получить вкусное угощение за попытку.
Если вы не можете есть мороженое, попробуйте вместо этого шербет или эскимо
Шаг 4. Съешьте очень острую пищу
Конечно, это может потребовать немного мужества, но откусите несколько кусочков чего-нибудь настолько горячего, насколько вы можете выдержать. Это может немного пощекотать вам горло, но также может вызвать насморк. Когда родители видят, как вы всхлипываете и жалуетесь, что у вас болит горло, они, скорее всего, подумают, что вы простужены.
Если вы съедите что-то, что вызывает кислотный рефлюкс, у вас может возникнуть легкая боль в горле в качестве вторичного симптома
Шаг 5. Рассмотрите возможность избавиться от других симптомов
Сама по себе боль в горле вряд ли поможет вам избавиться от всего, чего вы избегаете. Возможно, вам придется придумать способ имитировать другой симптом.
Если вы жалуетесь только на горло, родители могут беспокоиться о том, что у вас фарингит, и отвезти вас к врачу
Метод 3 из 3: рассказать кому-нибудь, что у вас болит горло
Шаг 1. Планируйте заранее
Вы не можете внезапно заболеть ужасной ангиной. Посадите семя накануне вечером, ложась спать пораньше. Просто дайте им понять, что вы не очень хорошо себя чувствуете. Когда вы просыпаетесь на следующий день с болью в горле, это не будет казаться просто удобным предлогом для отказа от своих планов.
Болезни не возникают случайно - обычно они развиваются в течение определенного периода времени. Если вы вдруг притворитесь больным, люди могут вам не поверить
Шаг 2. Знайте, когда использовать боль в горле как оправдание
Боль в горле обычно не является признаком серьезной болезни, и вы можете с ней справиться, если хотите куда-то побывать. Однако, если у вас заболело горло во время занятий хором или на уроках кларнета, выполнять такие задания может быть очень сложно. Если вы просто не хотите ходить на занятия или в дом своего дяди, возможно, вы захотите подхватить что-нибудь более серьезное.
- Например, если вы будете контактировать с большим количеством людей, имитация гриппа может сработать лучше.
- Если вы окажетесь в ситуации, когда вам придется много говорить, например, на презентации в классе, то имитация боли в горле может помочь.
Шаг 3. Сделайте хорошее представление о подготовке
Вы хотите создать впечатление, будто готовы уйти, если бы не этот ужасный недуг. Вместо того чтобы ныть и отказываться вставать с постели, встаньте и оденьтесь.
Однако не забудьте симулировать симптомы, когда будете готовы. Продолжайте кашлять и сделайте свой голос хриплым
Шаг 4. Говорите своим самым болезненным и несчастным голосом
Делайте это только для того, чтобы попросить родителей приготовить вам чай или если у вас есть лекарство от боли в горле. Если родители видят, как вам неудобно, они захотят, чтобы вы сделали все возможное, чтобы поправиться.
- Говорите шепотом и пытайтесь подобрать слова. Время от времени делайте паузу и глотайте, как если бы увлажняли горло.
- Вспомните, когда в последний раз у вас болело горло, и как вы звучали. Постарайтесь, чтобы ваш голос звучал так же.
Шаг 5. Продолжайте
Если родители заставят вас пойти, все равно продолжайте представление до следующего дня. Худшее, что вы можете сделать, - это взорвать свое прикрытие только потому, что вы не выбрались из него. Если вы это сделаете, ваши родители всегда будут подозревать вас в инсценировке болезни.
Если твои родители говорят, что ты можешь оставаться дома, поздравляю. К сожалению, если они тоже дома, то вам придется провести остаток дня, прикидываясь больным, чтобы они не поняли, что вы солгали
подсказки
- Чтобы симулировать боль в горле, нужно много практики. Практикуйтесь, убеждая друзей в школе, что вы плохо себя чувствуете.
- Не притворяйтесь, что у вас болит горло слишком долго. Если вы «болеете» надолго, ваши родители могут заподозрить подозрение, особенно если вы пробовали это раньше.
