Когда вы становитесь старше, семейное давление, обязательства по работе, одиночество или другие вещи могут заставить вас потерять чудесный дух Рождества. Когда денег мало, а времени тоже, вы можете в конечном итоге почувствовать разочарование, грусть или просто бояться Рождества. Каждый заслуживает возможности почувствовать себя особенным на Рождество. Восстановление вашего рождественского духа стоит вашего внимания, и после этого вы почувствуете себя лучше.
Шаги
Часть 1 из 3: Создание рождественского духа в доме
Шаг 1. Включите рождественскую музыку в фоновом режиме, пока вы готовитесь к Рождеству
Такие великие песни, как «White Christmas» Бинга Кросби, «O Holy Night» Джоша Гробана и «Believe» Джоша Гробана - прекрасные примеры, и они помогут вам поднять настроение.
Шаг 2. Сделайте партию рождественского печенья
Сделайте сахарное печенье и украсьте глазурью, посыпьте и т. Д. Они будут чудесно пахнуть во время выпечки и обязательно помогут в рождественском веселье.
- Пусть дети украсят себе печенье, чтобы чем-нибудь заняться.
- Если вы не можете приготовить печенье, но хотите, чтобы в вашем доме было приятно пахнуть, вы можете приобрести ароматические свечи или спрей для комнаты с рождественским ароматом. От этого в вашем доме пахнет новогодними праздниками, но без беспорядка!
Шаг 3. Развесьте елочные игрушки
Когда вы сосредотачиваетесь на украшениях и просто на том, чтобы сделать это, это не весело. А когда веселитесь, танцуйте под рождественскую музыку, повесьте гирлянду, положите маленькие безделушки с Дедом Морозом, ангелочками и прочим. Увидишь, тебе будет весело.
Попросите других членов семьи помочь с деревом
Шаг 4. Пораньше посадите дерево
Неважно, поставите ли вы его после прочтения этой статьи или через несколько дней, просто вставайте пораньше. Таким образом, вы можете украсить елку и повеселиться с ней, проявив свои творческие способности и почувствовав, что вы действительно прониклись духом.
Шаг 5. Выучите рождественскую песню, которую вы никогда раньше не слышали или которая является вашей любимой
Распечатайте его в Интернете и спокойно спойте стихи про себя на работе или в магазине. Если хотите, создайте свою собственную рождественскую песню.
Часть 2 из 3: Ощущение рождественского духа в компании
Шаг 1. Выйти из дома
Ходите в такие магазины, как Macy's и Target, и делайте покупки в рождественских проходах. Удачи, выбирая, что вам может понадобиться. Когда вы видите вокруг себя другого духа, у вас больше шансов снова испытать это особое чувство.
Шаг 2. Проводите время с семьей и друзьями
Это, наверное, самый важный способ почувствовать себя счастливым. Сделайте печенье, пригласите нескольких друзей и посмотрите рождественский фильм, например «Белое Рождество».
Посмотрите, сможете ли вы найти вечеринку, на которую можно пойти в этом году, вместо того, чтобы организовывать ее самостоятельно. Это приносит хорошие изменения
Шаг 3. Сделайте подарок, не важно кому
Но найдите время с подарком, заверните его и сделайте свою открытку, добавьте особое стихотворение или сердечное рождественское поздравление.
Часть 3 из 3: Забота о себе
Шаг 1. Осознайте, что отсутствие у вас чувства рождественского духа может быть связано с ощущением подавленности и стресса из-за сезонных праздников и приготовлений
Взять тайм-аут. Идите и делайте что-нибудь для себя время от времени, чтобы снять напряжение, связанное с постоянной подготовкой и безумной деятельностью. Вы не можете угодить всем людям все время, поэтому даже не пытайтесь; Делая перерывы, вы почувствуете себя отдохнувшим и сможете более конструктивно справляться с трудными людьми.
Шаг 2. Имейте разумные ожидания от рождественского сезона
Если вы ожидаете слишком многого, вы можете разочароваться. Вместо этого ожидайте, что все будет тихо и легко, и вы почувствуете себя намного спокойнее и счастливее в связи с сезоном, получая возможность больше наслаждаться опытом.
Поймите, что коммерческая версия Рождества - это мечта маркетолога, а не ваша. Не пытайтесь жить в соответствии с этой версией и не поддавайтесь мысли, что вам нужно купить счастье на Рождество. Удовольствие не означает расходов
Шаг 3. Веселитесь
Больше смейтесь, смотрите на забавную сторону вещей, тем более, когда дела идут не по плану. Будьте искренними в своем веселье; принуждение к веселым ощущениям будет казаться искусственным. Это может означать просто смотреть что-то, что заставляет вас смеяться по-настоящему, или найти время, чтобы понаблюдать за резвящимся щенком или вашими детьми.
подсказки
- Не сосредотачивайтесь на достижении духа, просто получайте удовольствие. Со временем вы увидите, что именно эти простые вещи дадут вам то, что вы хотите.
- Помогите другим в этом сезоне. Когда вы добровольно делаете пожертвования в местной столовой или благотворительной организации, вы тоже чувствуете себя счастливыми.
- Попасть в рождественское настроение можно, каким бы безнадежным оно ни казалось.
- Если вы живете в районе с ледовыми катками или на открытом воздухе, покатайтесь на коньках, чтобы развлечься. Если вы живете где-нибудь в солнечное Рождество, сходите на пляж.
- Обязательно положите подарки под елку пораньше!
