Беговые сандалии Huarache - это обувь, которую используют некоторые бегуны босиком. Их можно завязать, убедившись, что ремешок плотно прилегает к стопе, прежде чем несколько раз обернуть его вокруг щиколотки и завязать узел скольжения. Кроме того, Nike Huaraches - популярный дизайн кроссовок для мужчин, женщин и детей. Их можно зашнуровать, продев каждый конец шнурка через следующее противоположное отверстие и продвигаясь вверх по обуви.
Шаги
Метод 1 из 2: завязывание беговых сандалий Huarache
Шаг 1. Поставьте ногу на подошву сандалии
Передний ремешок проходит между первым и вторым пальцами ноги. Убедитесь, что ремни не перекручены и ваша нога чувствует себя комфортно.
Вы можете купить беговые сандалии huarache в специализированных магазинах обуви для бега или в Интернете
Шаг 2. Отрегулируйте 3 части ремня так, чтобы они плотно прилегали к ноге
Отрегулируйте ремешок, протягивая его через каждое отверстие, чтобы сделать его короче или длиннее. Сначала затяните секцию, которая идет поверх стопы. Затем перейдите на пяточную часть ремня, прежде чем отрегулировать боковую часть.
- Старайтесь, чтобы расстояние между каждой частью ремня и вашей стопой составляло примерно ширину пальца.
- Чем туже ремешок у пятки, тем сильнее он толкает ногу вперед. Это означает, что если ремешок кажется слишком тугим между пальцами ног, ослабьте пяточную часть ремешка.
Шаг 3. Оберните ремешок вокруг лодыжки, пока у вас не останется около 20 см (8 дюймов)
Оберните ремешок несколько раз вокруг лодыжки, начиная чуть выше лодыжки. Держите ремешок раскрученным, когда вы его обматываете, и слегка продвигайтесь вверх по щиколотке с каждым оборотом.
- Ремешок должен быть плотно прилегающим, но не слишком тугим. Если ремешок кажется неудобным или слишком ослабленным, разверните его и начните заново.
- По мере того, как вы будете больше практиковаться в ношении huaraches, вы найдете уровень плотности, который лучше всего подходит для вас.
Шаг 4. Проденьте конец ремня под секцию, которая находится над вашей стопой
Протяните конец ремня ниже той части ремня, которая проходит через вашу ногу. Убедитесь, что он удобен и надежен.
Шаг 5. Потяните конец ремня к щиколотке
После того, как вы продвинете ремешок под секцию, которая проходит через ногу, заверните его снова поверх так, чтобы концы ремешка были направлены к вашей лодыжке. Перекрестите конец ремешка над разрезом, который вы только что сделали, чтобы образовалось отверстие для глаза.
Шаг 6. Сформируйте узел скольжения через глазок
Сделайте небольшую петлю на конце ремешка. Вставьте петлю в отверстие для глаз и продолжайте удерживать петлю, пока вы натягиваете части ремешка, образующие отверстие для глаз, плотно обхватывая петлю. Петля должна быть примерно той же окружности, что и ваш палец.
- Затягивайте узел скольжения, пока он не будет плотно прилегать к вашей ноге.
- Когда вы завязали узел скольжения, это означает, что вы успешно завязали сандалии!
Метод 2 из 2: шнуровка кроссовок Nike Huarache
Шаг 1. Протяните шнурки по направлению к обуви через 2 нижних противоположных проушины
Возьмитесь за 2 конца шнурка. Проденьте по одному концу в каждое нижнее ушко сверху обуви (снаружи внутрь). Убедитесь, что шнурки одинаковой длины с каждой стороны.
- Убедитесь, что шнурки не перекручены и плотно прилегают к проушинам.
- Это заводское кружево, с которым продаются новые кроссовки Nike Huarache. Если у вас новая пара, возможно, эта часть шнуровки уже сделана.
Шаг 2. Возьмите один конец шнурка и протяните его через нижнее противоположное ушко
Проденьте его через ушко, идя изнутри наружу и от обуви. Потяните за него, пока он не станет ровно.
Шаг 3. Проденьте другой конец шнурка через самое нижнее противоположное ушко
Повторите процесс извлечения шнурка изнутри обуви. Убедитесь, что шнурок не перекручен.
У вашей обуви теперь будет 1 шнурок, пересекающий нижние проушины, и еще 2 шнурка, пересекающиеся по диагонали
Шаг 4. Протяните первый конец шнурка через следующее нижнее противоположное ушко
Этот шнурок будет проходить через язычок обуви, выходить через ушко и дальше от обуви. Потяните шнурок так, чтобы он не перекручивался, был расслабленным и не слишком тугим.
Шаг 5. Повторите процесс шнуровки шнурка через следующее противоположное ушко
Поочередно протягивайте каждый конец шнурка через самое нижнее ушко на другой стороне. Продвигайтесь вверх по обуви, пока не дойдете до трех петель с каждой стороны.
- Убедитесь, что шнурок все время остается плоским. Если он перекручивается, поверните шнурок, чтобы отрегулировать его, иначе вам придется расстегивать шнурки, чтобы дотянуться до него.
- У вас будет ряд шнурков, которые пересекаются по диагонали в центре, поднимаясь вверх по обуви, с 3 проушинами, оставленными с каждой стороны в верхней части обуви.
Шаг 6. Проденьте каждый конец через следующую противоположную петлю снаружи внутрь
Протяните шнурок в направлении, противоположном тому, как вы завязывали остальную часть обуви. Повторите то же самое с другим концом шнурка.
- Шнурки будут проходить снаружи через ушко и касаться язычка обуви.
- После этого шага с каждой стороны обуви останется по 2 люверса.
Шаг 7. Протяните каждый конец через следующую противоположную петлю изнутри
Концы шнурка будут на язычке обуви. Проденьте каждый конец через противоположную проушину изнутри, чтобы он выходил подальше от обуви.
- В результате остается один конец, свисающий с внешней стороны ботинка через каждое ушко.
- Когда вы закончите шнуровать, на каждой стороне обуви останется по 1 неиспользуемой петельке.
- Если вы обнаружите, что концы неровные, немного ослабьте шнурки и потяните за более короткий шнурок, чтобы выровнять его.
