Лаванда - легкое, освежающее и универсальное растение. Его можно использовать в различных лечебных, лечебных, чистящих и косметических целях. Если вы предпочитаете натуральные средства, используйте эфирное масло лаванды для лечения укусов пчел и легких ожогов, а также для уменьшения тошноты и укачивания. Наслаждайтесь ароматом во всем доме, используя сушеную лаванду при выпечке, в душе, а также для освежения белья или ковров. Чай с лавандой можно использовать даже для лечения вшей, а также от бессонницы.
Шаги
Метод 1 из 4: лечение травм и заболеваний лавандой
Шаг 1. Лечите легкие травмы
Вы можете использовать эфирное масло лаванды для лечения укусов пчел, насекомых, небольших ожогов и порезов. При укусах пчел и насекомых просто нанесите каплю масла лаванды на место укуса или укуса, чтобы устранить зуд и уменьшить отек. При незначительных ожогах и порезах нанесите несколько капель масла лаванды на рану, чтобы очистить ее и убить бактерии. Масло также действует как местное болеутоляющее.
- Вы также можете нанести несколько капель масла лаванды для лечения герпеса, потрескавшейся кожи, потрескавшихся или загорелых губ.
- Лаванда может повлиять на ваши гормоны, поэтому не используйте ее детям без одобрения педиатра.
Шаг 2. Остановить кровотечение из носа
Нанесите каплю масла лаванды на салфетку и оберните ею небольшой кубик льда или кусочек льда. Держите обернутую ледяную крошку между серединой верхней губы и деснами. Держите его так долго, как вам удобно, или пока кровотечение не остановится.
- Будьте осторожны, чтобы не заморозить губу или десну.
- Если холод кажется слишком сильным, можно обернуть лед двумя слоями ткани. Только убедитесь, что масло лаванды нанесено на верхний слой ткани.
Шаг 3. Уменьшите тошноту и укачивание
Чтобы облегчить тошноту и укачивание, нанесите одну каплю лаванды на заднюю часть языка и по одной капле за каждое ухо. Нанесите еще одну каплю на пупок.
Шаг 4. Избавиться от экземы и дерматита
Смешайте несколько капель масла лаванды с несколькими каплями вашего любимого орехового, семенного или растительного масла. Нанесите немного лаванды на проблемные участки.
- Кокосовое масло, оливковое масло и кунжутное масло - вот лишь несколько примеров масел, которые можно использовать для лечения экземы и дерматита.
- Вы также можете использовать каплю масла лаванды для лечения прыщей. Обязательно сочетайте масло лаванды с маслом-носителем, таким как масло сладкого миндаля или масло жожоба, чтобы состав не был слишком агрессивным для вашей кожи.
Шаг 5. Улучшите сон
Добавьте мешочки или пакеты с сушеной лавандой в самодельные подушки или маски для сна, чтобы сон был расслабляющим.
Вы можете сделать свои собственные мешочки с лавандой, наполнив маленькие муслиновые мешочки (или сшив их самостоятельно) 4-6 столовыми ложками сушеной лаванды
Шаг 6. Лечите перхоть и вшей
Сварите чашку крепкого лавандового чая (дайте чайному пакетику или сушеной лаванде настояться не менее 20 минут). Затем охладите чай и помассируйте кожу головы, чтобы избавиться от перхоти, а затем смойте. Вы также можете использовать этот метод для лечения вшей после стандартной обработки кожи головы.
Шаг 7. Лечите желудочно-кишечные заболевания
Чай с лавандой может быть эффективным средством лечения желудочно-кишечных заболеваний, таких как колики, кишечные синдромы, расстройство желудка и метеоризм. Сначала начните с более слабого напитка и постепенно увеличивайте его крепость, чтобы найти подходящую крепость для вашего тела.
Шаг 8. Избавьтесь от бессонницы
Существует ряд причин бессонницы, включая беспокойство, депрессию и стресс. Выпейте 1-2 чашки (8-16 унций) лавандового чая примерно за час до сна. Чай с лавандой высвобождает его аромат, который помогает устранить основные причины бессонницы и помогает вам уснуть.
Шаг 9. Защитите свое сердце
Ежедневное употребление чашки чая с лавандой предотвращает сердечно-сосудистые заболевания в пожилом возрасте. Чай с лавандой богат антиоксидантами, которые помогают регулировать кровяное давление, а также предотвращают инсульты.
Метод 2 из 4: добавление лаванды в блюда и напитки
Шаг 1. Запекать с лавандой
Для легкого освежающего аромата можно добавить в выпечку столовую ложку (или две!) Измельченных сушеных цветов лаванды. Просто убедитесь, что все сушеные цветы или бутоны лаванды, которые вы глотаете, предназначены для употребления в пищу. Некоторые формы сушеной лаванды, купленные в магазинах, предназначены только для ароматизации и могут быть обработаны пестицидами. Вы можете:
- Выпекать лавандовое и лимонное печенье.
- Выпекать лепешки с лавандой
- Выпекать песочное печенье с лавандой
- Приготовьте лавандовый сахар (для запекания)
- Испечь торт с лавандой
Шаг 2. Сделайте свежий расслабляющий чай
Лаванда - прекрасное средство для расслабления. Добавьте 2 столовые ложки сушеной травы в 4 стакана (32 унции) горячей воды на 10-15 минут. Процедите чай и наслаждайтесь!
- Также можно добавить мед и ромашку для вкуса.
- Этот чай - хороший выбор в стрессовые или тревожные дни.
- Среди других освежающих напитков - лимонад с лавандой и лимоном, а также лимонад с лавандой.
Шаг 3. Добавьте аромат в салат
Смешайте 6 столовых ложек оливкового масла, 2 столовые ложки бальзамического или яблочного уксуса, 1 столовую ложку лимонного сока, измельченный зубчик чеснока, 2 столовые ложки меда, 1 чайную ложку горчичного порошка и 1 чайную ложку сушеных цветков лаванды. Полейте салат и наслаждайтесь!
Метод 3 из 4: Очищение и освежение с помощью лаванды
Шаг 1. Очистите ковер
Смешайте 5–6 капель масла лаванды с 1 стаканом (8 унций) пищевой соды. Вылейте смесь на ковер и оставьте на час. Пропылесосьте ковер как обычно. Ваш ковер освежится чистым ароматом.
Шаг 2. Освежите белье
Вставив наполненный лавандой пакетик в сушильную машину, вы можете придать белью легкий освежающий аромат. Их можно использовать вместо листов для сушки. Чтобы сделать саше, просто наполните небольшой сетчатый или тканевый пакет сушеной лавандой и плотно завяжите или закройте пакет.
Если вы используете сетчатый мешок, выберите мешок из очень мелкой сетки, чтобы частицы лаванды не улетучились
Шаг 3. Освежите воздух в доме
Добавьте несколько столовых ложек сушеной лаванды в кастрюлю с водой. Добавьте несколько кожуры цитрусовых и тушите на плите 2 часа. Аромат разнесется по всему дому.
Никогда не оставляйте кастрюлю без присмотра и обязательно добавьте воды, если она станет слишком низкой
Метод 4 из 4: использование лаванды в вашей косметической программе
Шаг 1. Приготовьте домашний скраб с лавандой и кокосом
Смешайте 1 стакан (8 унций) сахарного песка, ½ стакана (4 унции) растопленного кокосового масла и от 10 до 15 капель масла лаванды.
- Вы также можете добавить в скраб 2 столовые ложки сушеных бутонов лаванды для украшения.
- Если вы разложите скраб в декоративных контейнерах, то сможете подарить их.
Шаг 2. Нанесите несмываемый кондиционер
Заварите чашку крепкого лавандового чая, охладите и перелейте в пульверизатор. Несколько раз в неделю распыляйте охлажденный чай с лавандой на слабые и ломкие волосы. Вы можете нанести спрей на влажные или сухие волосы.
Шаг 3. Примите ванну с лавандой и овсянкой
Расслабьтесь и расслабьтесь в успокаивающей ванне с лавандой и овсянкой. Просто поместите две столовые ложки сушеной лаванды и две столовые ложки овсянки в муслиновый мешок. Бросьте его в теплую ванну, погрузитесь в нее и наслаждайтесь.
Шаг 4. Сделайте маску для лица медово-лавандового цвета
Побалуйте свою кожу простой маской для лица, сделанной своими руками. Смешайте одну столовую ложку сырого меда с тремя каплями масла лаванды в небольшой миске. Хорошо перемешайте, затем нанесите смесь на чистое влажное лицо и шею. Оставьте на пять-пятнадцать минут, затем смойте теплой водой.
