Вонь от хоккейной экипировки - ужаснейшая! Но ничего страшного - вы можете заниматься спортом и избавляться от запаха, чтобы унять крики родных и близких. Все, что вам нужно, - это сушить ваше снаряжение после каждого использования, дать ему высохнуть и тщательно очищать его раз в месяц. Очень просто.
Шаги
Метод 1 из 4: предотвращение неприятных запахов
Шаг 1. Носите базовые слои для всего тела, чтобы они впитали большую часть пота
Рубашки, брюки и носки с длинными рукавами из влагоотводящего или компрессионного материала лучше всего впитывают пот. Эти слои также создадут барьер между вами и вашим снаряжением, не позволяя ему впитывать омертвевшие частицы кожи и масла для тела, которые способствуют росту бактерий.
- Бактерии вызывают этот отчетливый хоккейный запах, и им нравится расти в теплых и влажных местах, что делает хоккейное снаряжение буквально рассадником.
- Очистка вашего оборудования от бактерий - это не только защита от запаха, но и важная профилактическая мера против инфекций. При травме во время игры в хоккей бактерии из вашего снаряжения могут напрямую попасть в открытые раны и вызвать ужасные, иногда опасные для жизни, инфекции стафилококка.
Шаг 2. Попасть на каток в свежих носках
Носки, которые вы носили весь день, уже покрыты потом и содержат бактерии. Если вы наденете новую пару для игры, ваши коньки будут лучше пахнуть.
Шаг 3. Вывешивайте оборудование для сушки каждый раз, когда вы возвращаетесь с катка
Это самый важный шаг по предотвращению роста бактерий и запаха. Использование сушильной стойки или специально разработанной стойки для оборудования, чтобы повесить ваше снаряжение на пол, позволяет воздуху циркулировать, что приводит к более высокой скорости сушки (и, следовательно, к меньшему количеству бактерий), но также обеспечивает попадание воздуха ко всем частям снаряжения.
- Повесьте на себя: майку, шлем, перчатки, коньки, бандажи, налокотники и подплечники, а также выдвинутые накладки на голени. После подвешивания можно слегка сбрызнуть их белым уксусом (натуральным дезинфицирующим средством) или другим антибактериальным средством, чтобы они дольше оставались чистыми.
- Вывешивайте спортивную сумку сушиться после каждого использования. Каждый раз, выходя с катка, вы наполняете его всем этим вспотевшим оборудованием, поэтому на нем обязательно будут расти бактерии. Выверните его наизнанку и дайте высохнуть в перевернутом виде.
- Используйте вентилятор или осушитель, чтобы все высохло быстрее.
Шаг 4. Снимайте вставки коньков для сушки отдельно после каждого использования
Также откройте язычок конька, чтобы воздух мог циркулировать. Это поможет всему коньку высохнуть и предотвратит появление ржавчины. Если лезвия еще не высохли, протрите их сухой тканью.
Метод 2 из 4: Использование стиральной машины
Шаг 1. Мойте базовые слои каждый раз, когда покидаете каток
Сохранение этих слоев в чистоте предотвратит их скопление на вашем снаряжении. Если вы позволите им сидеть в белье, бактерии будут продолжать расти, и их будет сложнее поддерживать в чистоте в долгосрочной перспективе.
Храните базовые слои между катком и вашим домом в отдельном пластиковом пакете, чтобы они не загрязняли остальную часть вашего снаряжения
Шаг 2. Стирать защитное снаряжение раз в месяц
Используйте стиральную машину для всего, кроме шлема и коньков. Машина полностью безопасна для вашей майки, спортивного комбинезона (без чашки и застегнутой липучки), наколенников, хоккейных штанов и шорт, наплечников, налокотников и перчаток.
- Если ваше снаряжение особенно воняет, сначала замочите его в стиральной машине. Вы можете сделать это просто водой или добавить в воду чашку белого уксуса, чтобы убить бактерии. Дайте ему впитаться в течение пятнадцати минут, затем слейте воду, добавьте моющее средство и начните новый цикл стирки.
- Убедитесь, что застегнуты липучки. Если оставить его незакрепленным, все предметы запутаются в стиральной машине, а материалы могут потянуться и порваться.
- Если вы используете машину с вертикальной загрузкой, будьте осторожны, чтобы не перегружать ее. Возможно, придется разделить на 2 нагрузки. Без места для вращения шестерня не будет очищена должным образом, но, что более важно, это может привести к поломке.
Шаг 3. Используйте теплую воду, обычное моющее средство и щадящий режим
Теплая вода, обычное моющее средство и щадящий режим будут достаточно сильными, чтобы по-настоящему очистить ваше снаряжение, но не настолько жесткими, чтобы повредить материалы.
Никогда не используйте отбеливатель или моющее средство с отбеливателем. Он слишком жесткий и сломает ваше снаряжение и испортит набивку
Шаг 4. Просушите свое снаряжение в сушилке на слабой скорости
В сушилку можно положить любое защитное снаряжение без кожи. Однако, если вам это неудобно, вы можете высушить все на стеллаже на воздухе, чтобы оно не лежало на полу, и используйте вентилятор или осушитель, чтобы ускорить процесс.
Сушить нижнее белье, носки, спортивную куртку и трикотажные изделия в сушилке совершенно безопасно
Метод 3 из 4: оборудование для мытья рук
Шаг 1. Начните со свежевымытой ванны, ополоснутой от агрессивных химикатов
Вы действительно можете добавить новые бактерии в свое снаряжение, если не очистите ванну перед тем, как положить в нее оборудование.
Шаг 2. Наполните ванны горячей водой и добавьте ¼ стакана стирального порошка
Лучше всего добавлять моющее средство во время наполнения ванны, чтобы оно смешивалось с водой более равномерно. Вы можете добавить в воду 1 стакан белого уксуса, чтобы повысить его антибактериальную эффективность. Никогда не используйте отбеливатель или моющее средство с отбеливателем.
Шаг 3. Поместите все снаряжение (за исключением шлема и коньков) в ванну
Удерживайте каждый предмет, пока он не останется погруженным в воду и не перестанет плавать. Дайте оборудованию впитаться от 45 минут до часа.
Шаг 4. Слейте воду и промойте таз с мылом
Наполните ванну чистой водой и дайте снаряжению впитаться в течение пяти минут, слегка помахивая им, чтобы смыть мыло. Снова слейте воду из ванны и промойте каждый предмет по отдельности, пока вода не станет чистой и не останется мыла.
Шаг 5. Отожмите как можно больше воды, прежде чем повесить на решетку для просушки
После того, как вы сначала все отжали, вы можете обернуть каждый предмет полотенцем и снова отжать его, чтобы максимально высушить. Убедитесь, что сушилка находится в хорошо вентилируемом месте. Использование вентилятора или осушителя значительно ускорит процесс сушки.
Метод 4 из 4: Очистка прочего снаряжения
Шаг 1. Вымойте шлем шампунем без слез
Нанесите немного шампуня на влажное (не капающее) полотенце и потрите весь шлем изнутри и снаружи, включая маску для лица и чашечку для подбородка. После нанесения вытрите мыло другим влажным полотенцем и повесьте его сушиться.
- Шампунь без слез предотвращает любые жжения, которые могут возникнуть, если остатки остаются на поверхности и капают на ваше лицо при следующем использовании.
- Вместо шампуня вы можете легко заменить белый уксус в этом процессе. Уксус - лучшее дезинфицирующее средство; но он может немного гореть, если остатки капель попадут вам в глаза, когда вы потеете.
Шаг 2. Продезинфицируйте вставки для коньков
Используя губку или чистящую щетку, тщательно потрите вставки с помощью 50-50 белого уксуса и водной смеси или антибактериального мыла. Промойте и повесьте, чтобы полностью высохнуть перед следующим использованием. Между чистками можно слегка сбрызнуть вставки уксусом или антибактериальным спреем, чтобы они дольше оставались чистыми.
Шаг 3. Продезинфицируйте спортивную сумку, чтобы предотвратить перекрестное заражение
После того, как вы почистили свое снаряжение, не кладите его обратно в грязный мешок. Протрите спортивную сумку белым уксусом, дезинфицирующим средством или антибактериальным спреем и дайте ей полностью высохнуть, прежде чем снова положить в нее оборудование.
